整天胃胀凸肚是否便秘？其实有可能是身体缺水、坐得多！
究竟什么原因会导致胃胀凸肚肚儿？中医师谭莉英指出了以下4个除了便秘以外，最常见的原因： 1. 肝郁内热 肝气郁结则气机不利，还会让人不思饮食，因
1272019-10-13 20:31:31
坐月子，选择青主阁月子餐的十个理由
随着生活节奏的增快，越来越多的90后妈妈坐月子的时候，会选择青主阁的月子套餐。那么，青主阁月子餐为什么会如此受青睐呢？下面的九个问题，或许
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用心制好茶，一芳水果茶用品质定义新时代奶茶
说起台湾水果茶，如果一芳说自己是第二，恐怕没人敢自称第一。 源自于1895年至1945年之间，原本只是为了消暑，以新鲜水果替丈夫制作而出的凤梨水，继
1252019-09-28 19:30:47
减糖饮食怎么开始？营养师教你怎么吃！
什么是减糖饮食？ 近几年非常流行的减糖瘦身，如果想试试看，不妨先听听Ricky营养师怎么说，了解相关资讯，与一般减肥法做个比较，就能明白为什么减
1352019-09-28 15:46:58
每用眼30分钟就休息10分钟、不久戴隐形眼镜…5招眼睛保健小秘诀快学起来
1.做好眼睛内外防晒 强烈的日光照射，不仅会使皮肤晒伤，也容易因此引发眼睛白内障、黄斑部及视网膜病变、甚至失明。台湾门诊就发现，眼睛病变患者
722019-09-28 15:02:28
小心越減越肥！超多人吃錯「減脂餐隱形4地雷」誤踩率上達80%
许多女孩对于减肥第一个想法就是节食，其实从饮食下手是没错的，但并不节食而是该改变吃的食物，这时就有不少人会选择一些传说中热量低的食物，想
1032019-09-24 21:13:44
深蹲让大腿变粗？5个动作矫正大腿前侧突出，2周速甩扰人肌肉腿
从侧面看，大腿前侧就是突那么一块肉，厚厚地像座小山丘，让腿看起来又粗又壮？那其实是我们不经意地过度使用了大腿前侧肌肉，让它变得结实紧绷！
2002019-09-24 20:49:10
才32岁已停经！压力大、荷尔蒙失调～医师宣告「卵巢早衰」，6招必知更年期保养
32岁的药厂业代小美，每天从早忙到晚，一大早要勤跑医院、诊所，下班后还要陪客户交际应酬，高压的生活型态让她睡眠时间经常不到5小时；原本经期就
1782019-09-20 13:18:52
选对时间吃香蕉，10天就能甩3公斤！这么多年一直当早餐都吃错了～
香蕉被许多人视为减肥神队友，因为含丰富膳食纤维，可以增加饱足感，也能促进肠胃蠕动、排便，编编自己早上也很爱吃一根香蕉配豆浆！但你知道吗？
1462019-09-20 13:18:02
国风”阵阵刮 开物成务把海报绣出来 还要绣上你额头!
海报大家都见过，但你见过刺绣绣出来的海报吗？ 作为中国四大名绣之一的湘绣，其特有的鬅毛针和双面全异绣技艺被誉为不可思议的魔术般的艺术，但由
1362019-09-16 16:48:13
青少年网络成瘾怎么办？
青少年网络成瘾问题越发严重，不容忽视，中国青少年心理成长基地陶然教授十五年的治疗和研究认为要从以下几个方面考虑： 一、心理康复： 提供国内
1702019-08-27 17:06:08
听力损失及其预防与治疗
听觉是人类重要的感觉。没有听觉就没有语言的发展，人与人之间就无法沟通。所以听力损失对日常生活、 工作、娱乐等都有很大的影响。听损严重的病人
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人类乳突病毒与头颈癌
人类乳突病毒（Human papillomavirus, HPV）近年来与头颈癌的关系引起不少注目。从学理上，更精 准地来说，HPV 相关头颈癌主要泛指的是 HPV 阳性的口咽扁平细
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小儿益生菌介绍
引言 胎儿在子宫内时是处于无菌环境，这时肠道几乎没有菌群，但在出生过程，母亲产道中的菌群就会大部分传给婴儿，加上母乳的喂养，婴儿可在一至二
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