健康减重(含药物介绍)
健康减重
平常而言,肥胖只是一个外表形象的主观看法。但从医学的角度来看,肥胖症其实是一种长期慢性病。如果没有适当的控制治疗,日后罹患第二型糖尿病、高血压、血脂不平衡及心脏疾病等与肥胖相关疾病的机率便会高出正常体重时许多。
医学上肥胖的定义是指过量脂肪长期积存于体内。然而居家生活要测量体内脂肪并不容易,因此经由研究归纳出体重指标(Body Mass Index, BMI)方法来计算肥胖的程度,此方法于一般居家检测可大约估算出目前体重是否为正常范围。
一般来说,减肥及维持体重我们还是建议调整饮食并且搭配运动,长期达到减重效果,但有时肥胖并非饮食及体重造成,而是因疾病因素或病态肥胖,所以需更进一步使用药物以达减重及维持体重的效果。
体重指数(BMI) = 体重(公斤) / 身高(公尺)的平方 |
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BMI<18.5 |
你属于过轻,虽然你患上与肥胖相关 之疾病的机会较低,但患上其他疾病的风险则相对提高。 |
18.5≦BMI≦22.9 |
恭喜你!你并没有过重,也不会因为 体重增加而危害健康。请继续保持这标准。 |
23≦BMI≦25 |
你已经徘徊在底线边缘,身体健康已受到威胁。假若你家中有成员患有糖尿病或心血管疾病,你的身体受影响的机会则更大。请立即采取相应行动来对付过重,以避免罹患这些疾病。 |
25<BMI |
你的健康 受到极大威胁,请立刻行动,击退肥胖! |
诺美婷
医学上已经研究证实肥胖症跟体内许多荷尔蒙及基因有关,因此肥胖已被认定为一种慢性病,对于肥胖症必须长期控制才能成功,就像高血压一样只能控制无法治疗。美国食品及药物管理局在1997年核准可以长期使用诺美婷达到控制体重的效果,降低因肥胖而造成的疾病风险。
诺美婷的作用机制
诺美婷的药理作用可以控制正肾上腺素及血清素的再吸收,使这两种神经传导物质能够延长作用时间,而正肾上腺素及血清素可以抑制我们的食欲,正肾上腺素又可以加强交感神经作用达到燃烧脂肪的效果,因此诺美婷同时具有抑制胃口及燃烧脂肪之双重效果。
诺美婷除了可以长期使用外,有高血压或糖尿病控制良好之肥胖病人,亦可使用,但由于诺美婷的使用需经过医学上详细评估及诊断,因此若有需要,可至医疗院所请医师详细评估。
适应症(体重控制计划之支持疗法)
BMI大于或等于27 kg/m2,并有第二型糖尿病、高血脂等危险因子的营养型体重过重病人
BMI大于或等于30 kg/m2 的营养型肥胖病 人。
副作用及使用禁忌
使用禁忌:充血性心脏衰竭、冠状动脉心脏病患者、心律不整及中风患者。
副作用:口干、恶心、便秘、头痛、失眠等
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